Магнитные бури в июне — опасные дать и как уберечься

В июне ожидается один сильный геомагнитный шторм, который может затронуть самочувствие людей. Также будет несколько слабых геомагнитных колебаний, которые почувствуют метеозависимые люди. Поэтому в эти дни стоит быть внимательными к своему здоровью.

Итак, слабые бури ожидаются 8 и 9 июня. Также по данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, сильная магнитная буря прогнозируется 16 июня. Ее уровень будет высокий — до G1, пишет РБК-Украина.

Магнитные бури могут вызвать ухудшение самочувствия:

• Повышение артериального давления. 
• Обострение хронических болезней. 
• Головная боль 
• Головокружение 
• Уменьшение производительности 
• Сонливость днем и бессонница ночью.

В такие дни нужно соблюдать режим сна и питания. Больше отдыхать и гулять на свежем воздухе, не перегружать себя физически. Также нужно избегать стресса.